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Outils et trucs pour une meilleure santé psychologique

Quiz: Comment je me sens?

J'aimerais parler à quelqu'un pour y voir plus clair

La vie se montre parfois difficile. Il est normal de se sentir stressé et même dépassé par les événements. Voici quelques outils et trucs pour vous aider à affronter votre quotidien et à aller mieux selon votre état de santé et votre groupe d’âge.
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